هل المصاب بالرباط الصليبي يستطيع المشي؟
هل المصاب بالرباط الصليبي يستطيع المشي؟
لا يكون الشخص المصاب بالرباط الصليبي عاجزاً بل أنه قد يتمكن من المشي بعد التعرض لتلك الإصابة ولكن شريطة أن يكون ذلك بمنتهى الحذر وببطء شديد، ولكنه لن يتمكن من ثني الركبة أو الدوران والتحرك بصورة فجائية، وينصح الأطباء من يصابون بالرباط الصليبي أن يستخدموا دعامة الركبة من أجل تثبيتها أو الاستعانة بعكاز أثناء المشي.
لا تكون الحركة خالية من الشعور بالألم بكل تأكيد، ولكن إذا كانت حدة الألم تشتد فإليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها من أجل تهدئتها قليلاً:
عمل كمادات باردة باستمرار ووضع ضمادة على الركبة.
أخذ بعض المسكنات التي لا تتطلب استشارة طبية من أجل تخفيف الألم مثل أسيتامينوفين وإيبوبروفين.
الالتزام بجلسات العلاج الطبيعي لكونها تساعد على تقوية عضلات الساق ودعمها.
عدم ممارسة أية أنشطة تتطلب فعل مجهود كبير.
أخذ قسط كبير من الراحة والاسترخاء.
الاستمرار على استخدام العكاز ووضع الدعامة حتى لا يحدث أي ضغط على الركبة طوال فترة العلاج.
هل يلتئم القطع الجزئي في الرباط الصليبي؟
يكون القطع الجزئي الذي يحدث في الرباط الصليبي قادر على الالتئام بعد مرور بعد الوقت، ولكن شريطة أن يكون المصاب ملتزماً بالعلاج الذي يصفه له الطبيب دون إهماله بأي شكل، أما إذا تجاهل المصاب تلقي العلاج المناسب وأهمل نفسه فإن هذا يتسبب له في كثير من المضاعفات الخطيرة التي تؤثر على أحواله الصحية بالسلب، ويكون العلاج الخاص بالقطع الجزئي دون تدخل جراحي أما إذا كان القطع كامل فهنا يتطلب الأمر ذلك.
تستغرق مدة التعافي للمصاب بقطع جزئي في الرباط الصليبي 3 أشهر تقريباً، وتختلف المدة وفقاً لشدة الإصابة والحالة الصحية للفرد، وحتى يقوم الطبيب بتسريع عملية العلاج قليلاً يوصي باتباع الآتي:
أخذ قدر كبير من الراحة وتجنب الضغط تماماً على الركبة.
لف الركبة جيداً حتى يقلل من إمكانية تحركها.
عمل كمادات باردة في القدم المصابة يومياً لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
عند الاسترخاء يجب الحرص على رفع الساق لأعلى بالاستعانة بالوسائد.
عمل التمارين التي يوصي بها الطبيب من أجل تقوية العضلات المحيطة بموقع الإصابة.
